Yoga Elckerlyc

Algemene info

Elke woensdagavond van kwart over zeven tot half negen in de oude bibliotheekzaal - Elckerlyck!

Ashtanga yoga is een heel actieve vorm van yoga!

De les begint met enkele zonnegroeten (Surya Namaskara A en B) gevolgd door verschillende houdingen (Asana's) en overgangsbewegingen (Vinyasa's) en eindigt met een weldoend rustmoment (Savasana). Er worden verschillende versies van de houdingen aangeboden.

Heb je zin om mee te doen? Stuur een mailtje naar yogahappiness@yahoo.com

 

Contact
Verantwoordelijke
Anita Joachims
E-mail
yogahappiness@yahoo.com

Reactie toevoegen

Dit bericht is niet openbaar te lezen. Dient enkel als reactie op het bericht om de administrator te contacteren.