Op zoek naar ontspanning, meer kracht of een gezondere rug deze zomer? Bij Harmony Pilates & Yoga in de Elckerlyc Sint-Lambrechts-Herk, ben je welkom voor groepslessen Pilates/Rugschool, Hatha Yoga, Yin Yoga en Kundalini Yoga.
Lesgeefster en kinesitherapeut Ruth Vaelen combineert haar medische achtergrond met jarenlange ervaring in yoga en pilates. Ze volgde diverse bijscholingen in binnen- en buitenland, waaronder een intensieve opleiding en verdiepingstrajecten in India, de bakermat van yoga.
De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden en richten zich op een gezonde balans tussen kracht, mobiliteit, ademhaling en ontspanning.
Meer informatie over het zomerprogramma:
0498/109955
Biolandbouw moet groeien .
Gratis sportmaand.
Doe mee aan het netwerkevent rond vrijwilligerswerving.
Word jij peter of meter?
Veertig maanden gevorderd voor drugsgebruiker.
Start Tennisseizoen Beukenhof.
Doorbraak dossier Billingenstraat
Opvang vluchtelingen in Disselwijk.
Infoavond Heraanleg Park Beukenhof
Van toegankelijke bushaltes tot beveiligde fietsoversteekpunten: AWV vernieuwt Steenweg in Alken
BIN meldingen nu via SMS.
Vrijwilligers in de bloemen.
Procedure skatepark stopgezet.
Snelheidsremmende maatregelen!
Borden Bin op Herkse invalswegen
Takkenwal en knotwilgen aan de Beemdgalm
De Kameleon Quizt
Veiling duif.
Tegoed huisvuilzakken
Radio koers eindigde in Herk.
Verhuis praktijkruimte Dr. D. Michotte-Jansen.
100.000 euro voor Beukenhof.
Ouderraad verkoopt gebak.
onderhoud mombeek
