Op zoek naar ontspanning, meer kracht of een gezondere rug deze zomer? Bij Harmony Pilates & Yoga in de Elckerlyc Sint-Lambrechts-Herk, ben je welkom voor groepslessen Pilates/Rugschool, Hatha Yoga, Yin Yoga en Kundalini Yoga.
Lesgeefster en kinesitherapeut Ruth Vaelen combineert haar medische achtergrond met jarenlange ervaring in yoga en pilates. Ze volgde diverse bijscholingen in binnen- en buitenland, waaronder een intensieve opleiding en verdiepingstrajecten in India, de bakermat van yoga.
De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden en richten zich op een gezonde balans tussen kracht, mobiliteit, ademhaling en ontspanning.
Meer informatie over het zomerprogramma:
0498/109955
Op huizenjacht in... Moosherk
Stroomstoringen Herk
Warme bakker Cupers zet ambacht in de kijker met muurschildering
Alpine klimmen in Sint-Lambrechts-Herk
KSA Moos Herk blaast zestig kaarsjes uit
Voetbal, iets voor jouw kind?
JUBILEUMVIERING KONINKLIJKE HARMONIE HASSELT
Nieuwe ramen
Kerkfabriek plaatst Videoschermen
Wandelzoektocht Vogelhuisjes.
Samana houdt lentefeest
Oproep skatepark te Sint-Lambrechts-Herk
vormsel & communie INFO + NIEUW vanaf 2023
De Kameleon zoekt
Speelweide Beemdgalm wordt verbeterd.
Herkse moeder radeloos na aanhoudend geweld op 17-jarige zoon
Verfraaiing van de kerk dankzij gift.
Wijkkrantje lente 2022
Straffe dames: ook uit Herk.
Skatepark Beukenhof.
Begeleide ‘Kapelletjes-fietstocht' in Rapertingen en Sint-Lambrechts-Herk
Jan Poncelet: schilderen op sneakers
50 cent actie 't opstapje.
Winkelbediende Lidl
