Op zoek naar ontspanning, meer kracht of een gezondere rug deze zomer? Bij Harmony Pilates & Yoga in de Elckerlyc Sint-Lambrechts-Herk, ben je welkom voor groepslessen Pilates/Rugschool, Hatha Yoga, Yin Yoga en Kundalini Yoga.
Lesgeefster en kinesitherapeut Ruth Vaelen combineert haar medische achtergrond met jarenlange ervaring in yoga en pilates. Ze volgde diverse bijscholingen in binnen- en buitenland, waaronder een intensieve opleiding en verdiepingstrajecten in India, de bakermat van yoga.
De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als gevorderden en richten zich op een gezonde balans tussen kracht, mobiliteit, ademhaling en ontspanning.
Meer informatie over het zomerprogramma:
0498/109955
Aanpassing Kameleon ontbijtbox
Spaghetti-avond
Inloopdagen - Leer 't Opstapje kennen achter de schermen.
Wil je met je vereniging een extra centje bijverdienen?
Openbare werken Sint-Lambrechts-Herk
Schitterende bouwgrond van maar liefst 11are 52ca
De mooiste kerstbuurt
Workshop knutselen in de herfst
Heb jij je broeikasboom al besteld?
Heeft jij jouw huisvuilzakken al?
Eerste druivenoogst: Weldra wijn uit St-L-Herk
Bouwgrond - hob
spooky oktoberfest
Spellenclub Dubbel Dobbel
Moosherk in de wereld
't Opstapje ook open op donderdag.
Mosselafhaaldag
bags2scool
Dialectavond
Gezocht
Grote buit bij inbraak in Sint-Lambrechts-Herk
Dia-avond Kamp Meeuwen-Gruitrode 2021
Dia-avond KSA Moos Herk
Winkelmedewerker kassa en service in Sint Lambrechts Herk
