Pilates is een bewegingsmethode die de focus legt op het versterken van ons ‘Power house’: de rug-, nek- en buikspieren.
Door verstevigende en correctieve oefeningen maken we het hele lichaam sterker en leniger. Elke oefening is een combinatie van kracht, souplesse, lichaamscontrole en bewuste ademhaling.
Bij pilates leer je op gezonde manier bewegen, draag zorg voor je lichaam en veel lichamelijke klachten zullen verminderen of zelfs helemaal verdwijnen.
LESSENROOSTER:
vanaf 08 september tweewekelijks woensdag 20.10u - 21.00u
(afwisselend met POP pilates)
In de polyvalente zaal van Elckerlyc Cultuurcentrum
GRATIS PROBEREN:
Op woensdag 01 september kun je deze groepsles gratis komen proberen. Telkens in een demo van 30 minuten (zie foto)
Inschrijven is verplicht: https://kootsjing.trainin.app
Meer info: www.kootsjing.be
Ik kijk ernaar uit om samen met jullie te sporten!!!
Start seizoen G-Voetbal
Beemdgalm: proefproject, overeenkomst met Regionaal Landschap
Bevrijdingsfeetsen 
Vakantie Café Elckerlyc !
Inbraak Oude Maasstraat
Code oranje ONWEER 
Aangepaste zomeruren voor de recyclageparken.
Gouden Paar. 
Oude Truierbaan ruimt op.
Nieuwbouw voor wiekslag
Dierenkliniek Stichting Prins Laurent verhuist naar Genk
Café Parler
Limburgse Milieukoepel wil geen padelterreinen
Boskappende tennisclub Beukenhof wil onrust bij Hasseltse wijk wegnemen
Lenteontbijt Elckerlyc
Back to Balance zoekt collega
Open dorpsraad
WIJ VRAGEN JE MENING
BERICHT VAN DE DORPSRAAD
Op zoek naar een studentenjob?
Werken aan de kerk.
